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Especialistas em jogos de raciocínio dizem que eles deixam a mente ágil, esperta e afiada. Isso vale desde palavras-cruzadas até os jogos sofisticados. Essa ginástica mental tem como atribuições trazer benefícios ao raciocínio e à memória.

Tais qualidades ajudam pacientes que sofrem com diferentes tipos de demência como mal de Alzheimer e outras doenças relacionadas à idade, explica o neurologista Ivan Hideo Okamoto. Exercícios mentais ativam redes neurais.
Fonte: Revista Saúde Social
Edição: A.S.
08/04/2011

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